Libro Ama tu soledad

$59.000

¿Te atreves a pasar un rato a solas sin sentir que te falta algo? En Ama tu soledad, Borja Vilaseca te reta a cortar esa adicción secreta que todos tenemos: la necesidad de compañía constante. Este libro es para ti si estás harto de usar a los demás como curitas emocionales y quieres enfrentarte a tu “yo” interior sin filtros. Con humor, honestidad y un buen puñado de verdades incómodas, te invita a un viaje terapéutico para reconciliarte con tu infancia y, al final, ser tu mejor amigo.

Libro Elogio de la lentitud

$79.000
¿Cansado de la prisa y el estrés que marcan tu vida? Elogio de la lentitud de Carl Honoré es tu nuevo mantra para una existencia más tranquila y satisfactoria. En un mundo que gira a la velocidad de la luz, Honoré nos invita a dar un paso atrás y disfrutar del arte de ir despacio. Este libro no solo explora el movimiento global que defiende la lentitud como una vía para recuperar nuestra paz interior, sino que también te ofrece estrategias para aplicar esta filosofía en cada rincón de tu vida.

Libro El arte de amar

$49.000

“El arte de amar” de Erich Fromm es una obra fundamental para aquellos que buscan comprender el amor más allá de la mera autosatisfacción, viéndolo como un arte que requiere conocimiento y esfuerzo. Fromm explora el amor en sus diversas formas —erótico, fraternal, filial y amor propio— y lo presenta como un rasgo de madurez que debemos cultivar y aprender. Este libro es ideal para lectores interesados en la psicología, la filosofía y las relaciones humanas, quienes encontrarán en sus páginas una profunda reflexión sobre la naturaleza del amor y cómo vivirlo de manera más plena y auténtica.

Cuaderno antiestrés

$120.000
"Cuaderno antiestrés" de Matthew McKay es una herramienta invaluable para cualquier persona que busque calma y serenidad en medio de la agitación diaria. Con ejercicios prácticos y reflexiones inspiradoras, este libro te guía en un viaje hacia el alivio del estrés y la ansiedad. Ya sea que estés lidiando con la presión del trabajo, los desafíos personales o simplemente buscando momentos de tranquilidad, este cuaderno te ofrece técnicas efectivas para encontrar tu equilibrio emocional y mental. Perfecto para aquellos que buscan cuidar su bienestar y cultivar una vida más plena y feliz.