Libros de Superación Personal
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Libro El milagro metabólico
“El milagro metabólico” del Dr. Carlos Jaramillo es el libro que necesitas para romper el ciclo de malas decisiones alimenticias y recuperar tu energía. Ideal para quienes aman comer pero quieren hacerlo bien, esta guía te enseña cómo optimizar tu metabolismo para alcanzar un peso saludable y una vida plena. Con un estilo claro y accesible, el Dr. Jaramillo desmonta las fake news gastronómicas y te ofrece un plan para cambiar de hábitos sin volverte rígido ni aburrido.
Terapia para llevar
En Auschwitz no había Prozac
¿Cansado de los típicos libros de autoayuda que prometen soluciones mágicas para todos tus problemas? ¡Pues prepárate para una dosis de realidad y humor con “En Auschwitz no había Prozac” de Edith Eger! Este libro no es solo otro manual aburrido de superación personal, ¡es una historia de vida real que te hará reír, llorar y reflexionar al mismo tiempo! Acompaña a Edith en su viaje desde los horrores del Holocausto hasta el descubrimiento del verdadero significado de la resiliencia y el perdón. Con consejos prácticos, anécdotas hilarantes y una buena dosis de sarcasmo, este libro es imprescindible para cualquiera que busque inspiración y humor incluso en los momentos más oscuros. Así que deja de buscar la felicidad en una pastilla y sumérgete en las lecciones de vida más épicas que aprenderás. ¡Prepárate para reír, llorar y conquistar el mundo con una sonrisa en la cara!
