Libros de Superación Personal
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Libro Abraza A La Niña Que Fuiste
Libro Nadie puede salvarte excepto tú
Libro Tú eres tu lugar seguro
Libro Tu miedo es tu poder
Libro Hacer algo ante todo
Libro Me quiero, Te quiero
Mequiero, Te quiero de María Esclapez es un libro esencial para quienes desean identificar y superar las relaciones tóxicas que impactan su bienestar. Si alguna vez has sentido que algo no está bien en tu relación o te cuesta poner límites por miedo a perder al otro, este libro es para ti. Con una mirada honesta y empática, Esclapez te guía a fortalecer tu autoestima y a aprender que el amor propio es la base para amar de forma saludable.
Libro Querida mamá me dueles
¿Tu relación con mamá es más una telenovela de drama que un cuento de hadas? Si has sentido que, a veces, su amor más que consolar te deja un nudo en el estómago, Querida mamá, me dueles de Marta Segrelles es tu nuevo mejor amigo. Esta guía, cargada de empatía y estrategias prácticas, es como tener una charla sincera con tu terapeuta, solo que en formato libro. Segrelles, experta en trauma y apego, te lleva a una inmersión en el pasado para que puedas finalmente deshacerte del equipaje emocional y darte a ti misma el cariño que quizás nunca recibiste.
Recupera tu mente, reconquista tu vida
¿Sientes que tu mente se ha vuelto un poco loca últimamente? ¿Te has vuelto adicto al desfile interminable de notificaciones y likes? ¡Tranquilo, no estás solo! En “Recupera tu mente, reconquista tu vida”, Marian Rojas Estapé te da las herramientas necesarias para retomar el control de tu mente en un mundo que nunca duerme. Con un toque de humor y una buena dosis de ciencia, este libro te guía en el camino hacia una vida más equilibrada y centrada. ¡Prepárate para dejar atrás el caos mental y reconquistar tu paz interior!
Encuentra tu persona vitamina
¿Cansado de buscar tu alma gemela entre tanta multitud? ¡No busques más, porque Marian Rojas Estapé tiene la vitamina perfecta para ti en “Encuentra tu persona vitamina”! Este libro es como un kit de supervivencia para tu corazón solitario, lleno de consejos refrescantes y una dosis extra de humor para enfrentar el complicado mundo de las relaciones. Marian te guía a través de un viaje divertido y emocionante para descubrir qué es lo que realmente necesitas en una pareja, y te asegura que encontrar tu persona no es tan complicado como parece. Desde citas desastrosas hasta consejos picantes, este libro es imprescindible para cualquiera que esté buscando el amor en medio de este mundo loco y caótico. Así que deja de lamentarte por tus desastrosas citas y toma una dosis de “Encuentra tu persona vitamina” para salir a conquistar el mundo (y tal vez el corazón de alguien más).
Cómo hacer que te pasen cosas buenas (Edición actualizada)
“Cómo hacer que te pasen cosas buenas” de Marian Rojas Estapé, contrariamente a tu primer juicio, no es otro libro de autoayuda recargado de tonterías. Más bien es un manual de instrucciones brillante y científicamente respaldado sobre cómo domesticar a esa bestia problemática que llamas cerebro. Deja atrás los post-it con afirmaciones cursis y adéntrate en la verdadera ciencia de hacer que las cosas sucedan.
Este es ese raro libro que vale la pena quitarle el polvo y leerlo. Útil tanto para aquellos con la tendencia a pisar la misma trampa una y otra vez, como para aquellos que buscan comprender sus emociones rebeldes, este libro te proporcionará herramientas auténticas para cuidar tu salud mental. Así que, si estás listo para abandonar tus viejos métodos fallidos y enfrentar la vida con una actitud más informada, investigación mediante, este libro está gritando tu nombre.
Leelo si te gusta:
• La psicología y la neurocienca
• El bienestar emocional y mental
• Desarrollar bueno hábitos
• Manejar el estrés y la ansiedad
Libro Sin-Vergüenzas
Libro Nadie tiene que saberlo excepto tú
El alquimista Novela Gráfica
“El alquimista” de Paulo Coelho te lleva de la mano de Santiago, un pastor andaluz, en su viaje épico desde España hasta el desierto egipcio, en busca del tesoro más fabuloso jamás encontrado. Ideal para soñadores, buscadores de inspiración y aquellos que necesitan un empujón para seguir sus sueños, esta novela es un recordatorio de que el verdadero tesoro está en el viaje mismo. Con cada página, Coelho te invita a descubrir la alquimia de la vida y a creer en la magia de tus propios sueños. ¡No te lo pierdas!
Libro Elogio de la lentitud
Museo de nostalgias
¡Hey, nostálgicos empedernidos y amantes de los recuerdos! Si estás listo para un viaje por el carril de la memoria, entonces “Museo de nostalgias” de Camila Esguerra es el libro que estabas esperando. Esta obra es como una máquina del tiempo literaria que te transportará a través de tus momentos más queridos y melancólicos. Perfecto para aquellos que disfrutan reviviendo los buenos tiempos y explorando los rincones más profundos de la memoria, este libro es una celebración de la vida y los recuerdos que dan forma a quienes somos. Con un toque de humor y una dosis de ternura, Esguerra nos invita a recorrer su propio museo personal de nostalgias y a encontrar la belleza en cada recuerdo. ¡Así que prepárate para un viaje emocional que te hará reír, llorar y recordar con “Museo de nostalgias”!
