Urano
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Libro El Tao de la salud sexo y larga vida
¿Buscas la receta para una vida más larga y saludable? ¡Pues aquí está! "El Tao de la salud, sexo y larga vida" de Daniel Reid es tu guía definitiva para adoptar un estilo de vida equilibrado basado en la sabiduría ancestral del taoísmo. Desde la dieta y la nutrición hasta la salud sexual y la meditación, este libro tiene todo lo que necesitas para mejorar tu calidad de vida y prolongar tu existencia. Con un enfoque práctico y lleno de consejos útiles, ¡prepárate para descubrir los secretos de los sabios chinos y darle un giro saludable a tu vida!
Ayunar para sanar. Una guía para mujeres
"Ayunar para sanar: Una guía para mujeres" de Mindy Pelz es tu boleto de oro hacia una vida más saludable y equilibrada. Este libro es perfecto para aquellas que desean aprender a ayunar de manera segura y efectiva, aprovechando todos los beneficios que esta práctica ofrece, desde la pérdida de peso hasta la mejora de la salud hormonal. Con consejos expertos y estrategias probadas en cientos de mujeres, la doctora Pelz te guía a través de todo el proceso, asegurando que puedas alcanzar tus objetivos de forma segura y sin complicaciones. Desde protocolos específicos hasta recetas deliciosas, este libro tiene todo lo que necesitas para comenzar tu viaje hacia una vida más saludable. Así que si estás lista para transformar tu cuerpo y tu mente, ¡no busques más! "Ayunar para sanar" es el compañero perfecto para tu viaje de bienestar.
Zen y el arte de cambiar el mundo
"Zen y el Arte de Cambiar el Mundo" de Thich Nhat Hanh es una obra inspiradora que ofrece una visión profundamente transformadora sobre cómo podemos contribuir positivamente al cambio en el mundo a través de la práctica del mindfulness y la compasión.
Con la sabiduría tranquila y penetrante de Thich Nhat Hanh, este libro nos guía en un viaje de autodescubrimiento y acción consciente, mostrándonos cómo cultivar la paz interior y la comprensión puede tener un impacto significativo en nuestro entorno y en la sociedad en general.
Este libro es ideal para aquellos que desean hacer una diferencia positiva en el mundo, ofreciéndoles herramientas prácticas y perspectivas inspiradoras para vivir de manera más consciente, compasiva y significativa.
Libro Silencio
Si estás buscando un descanso del ruido del mundo, "Silencio" de Thich Nhat Hanh es tu boleto de ida. Este maestro budista nos lleva en un viaje introspectivo hacia la paz interior y la satisfacción a través del poder del silencio. Con ejercicios prácticos y reflexiones profundas, este libro es perfecto para aquellos que buscan encontrar su propósito y serenidad en medio del caos cotidiano. ¡Prepárate para desconectar y escuchar tu voz interior!
La bolsa medicinal
"La bolsa medicinal" de José Ruiz es una guía esencial para aquellos que desean explorar el fascinante mundo de la medicina natural y alternativa. Con un enfoque práctico y accesible, este libro ofrece una amplia variedad de remedios y tratamientos basados en hierbas, aceites esenciales y otros ingredientes naturales para tratar una variedad de dolencias comunes.
Desde el dolor de cabeza hasta el insomnio, pasando por el estrés y la ansiedad, esta obra proporciona soluciones efectivas y seguras para mejorar la salud y el bienestar. Ya sea para aquellos que están comenzando su viaje hacia un estilo de vida más natural o para aquellos que buscan expandir su conocimiento en el campo de la medicina holística, "La bolsa medicinal" es una lectura imprescindible.
