Libro Sé amable contigo mismo
$59.000
Si sientes que la autocrítica te pesa y la autoestima parece un reto inalcanzable, Sé amable contigo mismo de Kristin Neff es el libro que necesitas. Con un enfoque basado en la ciencia y ejercicios prácticos, esta obra te enseña a cambiar la exigencia por la autocompasión, permitiéndote abrazar tus imperfecciones y construir una felicidad más auténtica.
| Peso | 0,4 kg |
|---|---|
| Autor | |
| Editorial | |
| ISBN |
9786287596467 |
| Encuadernación | |
| Dimensiones |
16 cm x 23 cm |
| Número de páginas |
-9223372036854775808 |
| Idioma |
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